Punjene paprike na kokosovom ulju
Ručak · Večera

Punjene paprike na kokosovom ulju

3 plana prehrane s ovim receptom

Paprike se pune nadjevom od mljevenog miješanog mesa, riže, luka, mrkve i začina, pirjanim na kokosovu ulju, pa peku u poklopljenoj posudi. Mogu se poslužiti uz rižu ili pire od krumpira.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
1 h 30 min
Količina
6 komada
Zahtjevnost
Srednje

329kcal

po komadu
Proteini
22 g
Ugljikohidrati
21 g
Masti
18 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

3 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Za grupu
Glavni sastojak
Povrće
Način pripreme
KuhanjePečenje u pećnici
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećera