Puding od chia sjemenki s narom i cimetom (ID jela: R01255-e)
Doručak · Međuobrok

Puding od chia sjemenki s narom i cimetom

U planu prehrane: Drugi tjedan pripreme unaprijed

Puding od chia sjemenki u mlijeku s medom, ekstraktom vanilije i cimetom, koji preko noći odstoji u hladnjaku. Poslužuje se u čašama, posut zrnima nara.

  • Vegetarijansko
  • Bez glutena
  • Bez jaja
  • Bez dodane soli
Ukupno
10 min
Čekanje
preko noći
Količina
2 porcije
Zahtjevnost
Lako

413kcal

po porciji
Proteini
14 g
Ugljikohidrati
51 g
Masti
18 g

Priprema

3 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 2 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Desert
Količina
Za dvije osobe
Glavni sastojak
Voće
Način pripreme
Brzo i lakoBez kuhanjaPriprema unaprijed
Dijeta
VegetarijanskoBez glutenaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodane soli
Alergeni
Mlijeko