Ručak · Večera
Pečeni tofu u marinadi od soje i meda
Odresci od tofua marinirani u sojinom umaku, medu i umaku worcestershire, a zatim pečeni u tavi. Uz njih mogu ići povrtna salata i riža.
- Bez mlijeka
- Bez jaja
- Bez laktoze
- Pescetarijanska
- Mediteranska dijeta
- Ukupno
- 20 min
- Čekanje
- 2 h
- Količina
- 2 porcije
- Zahtjevnost
- Lako
218kcal
po porciji- Proteini
- 14 g
- Ugljikohidrati
- 13 g
- Masti
- 14 g
Priprema
4 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 3 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Pečeni tofu u marinadi od soje i meda
Ovaj recept otvara se uz paket ispod.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Kupi sadržajPečeni tofu u marinadi od soje i medapristup 365 dana od kupnje4,99 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 1 recept
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Već imaš paket? Prijavi se
- Vrsta jela
- Glavno jelo
- Količina
- Za dvije osobe
- Glavni sastojak
- Tofu/seitan
- Način pripreme
- Pečenje na tavi
- Dijeta
- Bez mlijekaBez jaja
- Dijetni režim
- Bez laktozePescetarijanskaMediteranska dijeta
- Alergeni
- RibaSojaGluten