Paprikaš od slanutka s kokosovim mlijekom (R01307)
Ručak · Večera

Paprikaš od slanutka s kokosovim mlijekom

U planu prehrane: Obiteljski tjedan bez glutena i mlijeka: jedan kuhani ručak

Slanutak kuhan u povrtnom temeljcu s lukom i mljevenom paprikom, dijelom izmiksan u gusti umak i dovršen kokosovim mlijekom. Poslužuje se s rižom i korijanderom.

  • Vegansko
  • Vegetarijansko
  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
Ukupno
50 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

627kcal

po porciji
Proteini
19 g
Ugljikohidrati
104 g
Masti
18 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Mahunarke
Način pripreme
KuhanjePrženje / tava
Dijeta
VeganskoVegetarijanskoBez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
Bez laktozeBez dodanog šećeraUN dijeta – škrobni dan
Alergeni
Celer