Njoki od muškatne tikve
Ručak · Večera

Njoki od muškatne tikve

U planu prehrane: Vegetarijanski visokoproteinski

Njoki od kuhane i zgnječene muškatne (butternut) tikve, jajeta, brašna i griza kuhaju se minutu u kipućoj vodi. Oblik im je po volji, a mogu izgledati i kao male bundeve, s peteljkom od bučine sjemenke.

  • Vegetarijansko
  • Bez mlijeka
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
1 h 10 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

298kcal

po porciji
Proteini
8 g
Ugljikohidrati
48 g
Masti
9 g

Priprema

4 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 3 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Tjestenina
Način pripreme
Kuhanje
Dijeta
VegetarijanskoBez mlijeka
Dijetni režim
Bez dodanog šećera
Alergeni
GlutenJaja