Ručak · Večera
Lignje u umaku od rajčice i bijelog vina
U planu prehrane: Drugi paleo tjedanLignje kuhane u gustom umaku od rajčice s lukom, češnjakom, bijelim vinom i lovorovim listom, na kraju posute peršinom. Tradicionalno jelo hrvatske obale.
- Bez glutena
- Bez mlijeka
- Bez jaja
- Pescetarijanska
- Bez dodanog šećera
- Ukupno
- 55 min
- Količina
- 4 porcije
- Zahtjevnost
- Srednje
419kcal
po porciji- Proteini
- 34 g
- Ugljikohidrati
- 21 g
- Masti
- 19 g
Priprema
8 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 7 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Lignje u umaku od rajčice i bijelog vina
Oba paketa otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Kupi sadržajLignje u umaku od rajčice i bijelog vinapristup 365 dana od kupnje4,99 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 1 recept
Nije uključeno: Planovi prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajDrugi paleo tjedanpristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 34 recepta
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
1 planUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
- Vrsta jela
- Glavno jelo
- Količina
- Obiteljski obrok
- Glavni sastojak
- Plodovi mora
- Način pripreme
- Kuhanje
- Tip kuhinje
- DalmatinskaHrvatskaMediteranska
- Dijeta
- Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
- Dijetni režim
- PescetarijanskaBez dodanog šećeraLCHF / niskougljikohidratnaPaleoMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
- Alergeni
- MekušciSulfiti