Juha od sira i brokule
Ručak · Večera

Juha od sira i brokule

3 plana prehrane s ovim receptom

Kremasta juha od sira i brokule: brokula i mrkva kuhaju se u povrtnom temeljcu i mlijeku, a pred kraj kuhanja dodaju se slatko vrhnje i naribana gauda. Po želji joj se na kraju doda žličica senfa, a poslužuje se topla, po želji uz kruh.

  • Vegetarijansko
  • Bez glutena
  • Bez jaja
  • Bez dodanog šećera
  • Keto
Ukupno
55 min
Količina
6 porcija
Zahtjevnost
Lako

266kcal

po porciji
Proteini
10 g
Ugljikohidrati
8 g
Masti
23 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

3 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Juha / varivo
Količina
Za grupu
Glavni sastojak
Povrće
Način pripreme
Kuhanje
Dijeta
VegetarijanskoBez glutenaBez jaja
Dijetni režim
Bez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
MlijekoGorušicaCeler