Doručak · Večera
Jaja u umaku od rajčice (shakshouka)
U planu prehrane: Drugi paleo tjedanShakshouka, bliskoistočno jelo od jaja koja se kuhaju u gustom umaku od mesnatih rajčica i luka, posuta peršinom. Uz jelo se može poslužiti kruh.
- Vegetarijansko
- Bez glutena
- Bez mlijeka
- Bez dodanog šećera
- Keto
- Ukupno
- 25 min
- Količina
- 3 porcije
- Zahtjevnost
- Lako
196kcal
po porciji- Proteini
- 8 g
- Ugljikohidrati
- 9 g
- Masti
- 14 g
Priprema
5 korakaDodirni korak kad ga završiš.
Još 4 koraka pripreme
Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.
Već imaš paket? Prijavi se
Otključaj recept
Jaja u umaku od rajčice (shakshouka)
Oba paketa otvaraju ovaj recept. Usporedi što sve uključuju i koliko traje pristup.
Kupi sadržaj
Kupi recept
4,99 €
jednokratno
Kupi sadržajJaja u umaku od rajčice (shakshouka)pristup 365 dana od kupnje4,99 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 1 recept
Nije uključeno: Planovi prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Kupi sadržaj
Kupi plan prehrane
19,90 €
jednokratno
Kupi sadržajDrugi paleo tjedanpristup 365 dana od kupnje19,90 €
Bez pretplate, jednokratno.
Uključeno: Ovaj recept
Uključeno: 34 recepta
Uključeno: 1 plan prehrane
Trajanje pristupa365 dana od kupnje
PlaćanjeJednokratno
Već imaš paket? Prijavi se
Planovi prehrane s ovim receptom
1 planUz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.
- Vrsta jela
- Doručak
- Količina
- Obiteljski obrok
- Glavni sastojak
- Jaja (sastojak)
- Način pripreme
- Brzo i lakoKuhanjePrženje / tava
- Tip kuhinje
- Bliskoistočna
- Dijeta
- VegetarijanskoBez glutenaBez mlijeka
- Dijetni režim
- Bez dodanog šećeraKetoLCHF / niskougljikohidratnaPaleoMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
- Alergeni
- Jaja