Indijska piletina s maslacem (R02439)
Ručak · Večera

Indijska piletina s maslacem

3 plana prehrane s ovim receptom

Piletina se preko noći, ili najmanje šest sati, marinira u čvrstom jogurtu s čilijem, đumbirom i češnjakom, kratko se peče u pećnici, a zatim kuha u umaku od pirea od rajčice, maslaca i vrhnja sa zelenim čili papričicama. To je indijsko jelo poznato kao „butter chicken“, a poslužuje se uz rižu ili naan kruh.

  • Bez glutena
  • Bez jaja
Ukupno
40 min
Čekanje
6 h
Količina
8 porcija
Zahtjevnost
Srednje

359kcal

po porciji
Proteini
22 g
Ugljikohidrati
10 g
Masti
28 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

3 plana

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Za grupu
Glavni sastojak
Piletina
Način pripreme
KuhanjePečenje u pećniciPriprema unaprijed
Tip kuhinje
IndijskaAzijska
Dijeta
Bez glutenaBez jaja
Alergeni
Mlijeko