Dalmatinska salata od hobotnice (ID jela: R02992)
Ručak · Večera

Dalmatinska salata od hobotnice

U planu prehrane: Drugi paleo tjedan

Kuhana hobotnica izrezana na komade i pomiješana s češnjakom, peršinom, maslinovim uljem i limunovim sokom. Uz salatu idu domaći kruh i kuhani krumpir.

  • Bez glutena
  • Bez mlijeka
  • Bez jaja
  • Pescetarijanska
  • Bez dodanog šećera
Ukupno
1 h 40 min
Količina
4 porcije
Zahtjevnost
Srednje

616kcal

po porciji
Proteini
94 g
Ugljikohidrati
16 g
Masti
17 g

Priprema

5 koraka

Dodirni korak kad ga završiš.

Još 4 koraka pripreme

Cijeli recept, sa svim sastojcima, pripremom i vrijednostima, otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Planovi prehrane s ovim receptom

1 plan

Uz svaki plan piše u kojim danima i za koji obrok dolazi ovaj recept.

Vrsta jela
Glavno jelo
Količina
Obiteljski obrok
Glavni sastojak
Plodovi mora
Način pripreme
Kuhanje
Tip kuhinje
DalmatinskaHrvatskaMediteranska
Dijeta
Bez glutenaBez mlijekaBez jaja
Dijetni režim
PescetarijanskaBez dodanog šećeraLCHF / niskougljikohidratnaPaleoMediteranska dijetaUN dijeta – proteinski dan
Alergeni
Mekušci