Uravnotežen tjedan 2.000 kcal (PLAN-40): Umak bolognese od zelene leće, Rolada od špinata, Zobene pahuljice s orasima i voćem
Plan prehrane · Svejed

Uravnotežen tjedan 2.000 kcal

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

2.001kcal

Dan 1
Proteini
102 g
Ugljikohidrati
150 g
Masti
112 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan +1 kcal (100 %)