Drugi brzi tjedan: sve do 30 minuta (PLAN-105): Fritaja sa šparogama, pršutom i cherry rajčicama, Špageti s pecorinom i mljevenim paprom, Salata s piletinom i slanutkom
Plan prehrane · Svejed

Drugi brzi tjedan: sve do 30 minuta

Trajanje
7 dana
Cilj dnevno
2.000 kcal
Obroka dnevno
5

Otključaj cijeli plan

Ovaj plan prehrane otvara se uz paket.

Već imaš paket? Prijavi se

Raspored obroka

  1. Doručak
  2. Međuobrok
  3. Ručak
  4. Međuobrok
  5. Večera

1.999kcal

Dan 1
Proteini
122 g
Ugljikohidrati
78 g
Masti
119 g

Cilj 2.000 kcal, ovaj dan −1 kcal (100 %)