Inkubator izvrsnosti logo
Inkubator izvrsnosti logo

Kako se nositi s traumom

Kako se nositi s traumom
snimka
Broj modula: 5
Trajanje: 10h
Certifikat i radni materijali

Edukacija u 4 online modula otkriva ti kako pristupiti liječenju traume te izgraditi emocionalnu otpornost i započeti posttraumatski rast.

Kroz edukaciju ćeš naučiti:

kako mozak reagira na traumu
razumjeti uzroke traume
kako pristupiti liječenju traume
o integraciji i razrješenju traume
kako poboljšati sposobnost suočavanja s izazovima
o posttraumatskom rastu

Moduli

1
Neurobiologija traume: kako se nositi s traumom
Lea Murn
Lea Murn
Edukacija ti otkriva kako pristupiti liječenju traume te poboljšati sposobnost suočavanja s izazovima i prevladavanja posljedica traume.
2
Izvori traume
Lea Murn
Lea Murn
Edukacija ti donosi uvid u različite izvore traumatskih iskustava, uključujući kompleksnu traumu proizašlu iz disfunkcionalnih obiteljskih sustava.
3
Psihoterapijski pristup traumi
Lea Murn
Lea Murn
Edukacija ti donosi primjere integracije i razrješenja traume kroz psihoterapijski tretman te otkriva kako da psihoterapijske principe prorade teških životnih događaja primijeniš u svakodnevnici.
4
Posttraumatski rast
Lea Murn
Lea Murn
Edukacija ti donosi strategije za podržavanje procesa osobnoga rasta i izgradnje otpornosti nakon traumatskih iskustava.
5
Postavljanje granica u odnosima
Kata Živković
Kata Živković
Bonus webinar
Webinar ti otkriva kako reći "ne" na asertivan način, koje vrste granice postoje i kako one utječu na tvoje mentalno zdravlje, zadovoljstvo i razinu stresa. Nauči kako postavljati granice da bi sačuvao/la sebe i izborio/la se za ono što želiš.

Pretplati se i uštedi

Mjesečno
Godišnje

Ili kupi edukaciju

Mjesečno
Ukupno
Podijeli