Kako se boriti s negativnim mislima

5,00(4 ocjene)2 hSnimka

Vanja Putarek

Certifikat

Radni materijali

Snimka

Bilješke

Kvaliteta snimke

Ako ti se neželjene i anksiozne misli neprestano vrte po glavi, ovaj webinar je za tebe. Saznaj kako preplavljujuće misli utječu na tvoje mentalno zdravlje te koje tehnike možeš primijeniti u svakodnevici i zaustaviti taj ciklus.

Što ćeš naučiti

kako neželjene misli utječu na mentalno zdravlje

što su kognitivne distorzije i kako ih prepoznati

kako promijeniti spirale negativnih i anksioznih misli

kako promijeniti pristup neželjenim i anksioznim mislima

Vodi edukaciju

Vanja Putarek

dr. sc.

Psihologinja i doktorica znanosti iz istoga područja, kognitivno-bihevioralna psihoterapeutkinja i shema terapeutkinja u superviziji, s desetljećem godina iskustva u psihološkom savjetovanju i psihoterapiji. Bavi se individualnom psihoterapijom adolescenata i odraslih.

Recenzije

Što kažu polaznici

Ocjene polaznika
5,00/ 5
prosječna ocjena ove edukacije prema ocjenama polaznika
Zanimljiva tema
DTDUSICA TASOVACKako se boriti s negativnim mislima
Jasnoća izlaganja i primjenjivost u svakodnevici, zahvaljujući dobivenim primjerima iz prakse.
MSMateja Sabljak Kako se boriti s negativnim mislima
Edukacija je jako korisna jer je mnogo ljudi oko nas koji depresiraju samo zbog krivih misli.
EMElizabeta MoskaljKako se boriti s negativnim mislima

Podrška

Najčešće postavljana pitanja

Sve što trebaš znati o našim edukacijama, pretplatama i načinu rada.

Imaš dodatnih pitanja?
Javi nam se na ured@izvrsnost.hr

Što uključuje paket "Sudjeluj besplatno"?

Kako mogu pogledati snimku edukacije?

Što sve dobivam u sklopu Pretplate?

Kako mogu dobiti certifikat?

Podijeli