Emocije u TA: razumijevanje emocija i unutarnjih reakcija

Emocije u TA: razumijevanje emocija i unutarnjih reakcija

Ocjena5,00od 5(2 ocjene)2 hSnimka
Tatjana Gjurković
Certifikat
Radni materijali
Snimka
Bilješke
Kvaliteta snimke

Jesi li se ikad zapitao/la zašto te neka situacija pogodi mnogo jače nego što bi „trebala"? Ili zašto u određenim trenucima osjećaš bijes, tugu ili strah koji kao da ne pripadaju sadašnjem trenutku?


Transakcijska analiza nudi jasan okvir za razumijevanje emocija – ne samo onih koje su primjerene situaciji, već i onih koje su naučene u djetinjstvu i koje se automatski aktiviraju u svakodnevnom životu.


Na ovoj edukaciji istražit ćeš kako emocije nastaju, zašto neke emocionalne reakcije budu neproporcionalno snažne i što se krije iza osjećaja koji se čine „pretjeranima".


Edukacija je namijenjena svima koji žele bolje razumjeti vlastite emocionalne reakcije, prepoznati obrasce koji ih pokreću te steći uvid u razliku između autentičnih i zamjenskih emocija u kontekstu transakcijske analize.

Što ćeš naučiti

Kako transakcijska analiza objašnjava nastanak i funkciju emocija
Što su autentične, a što zamjenske emocije – i zašto je ta razlika važna
Zašto ponekad reagiramo intenzivnije nego što situacija zahtijeva
Kako razvijati emocionalnu svjesnost i prepoznavati vlastite emocionalne obrasce

Vodi edukaciju

Recenzije

Što kažu polaznici

Podrška

Najčešće postavljana pitanja

Sve što trebaš znati o našim edukacijama, pretplatama i načinu rada.
Imaš dodatnih pitanja?
Javi nam se na ured@izvrsnost.hr
Podijeli