Kako se nositi s neugodnim emocijama i traumom?

Edukacija u 12 online modula koja će ti olakšati razumijevanje vlastitih neugodnih emocija i traume. Započni s nama procese samoprihvaćanja i osobnog rasta.

Kroz edukaciju ćeš naučiti:
→ prepoznati emocionalna stanja
→ kako ojačati mentalnu otpornost
→ kako se suočiti s depresijom i anksioznosti
→ upravljati ljutnjom
→ izgraditi samoprihvaćanje
→ o razrješenju traume i fenomenu osobnog rasta

O edukaciji:
→ 12 modula
→ Ukupno trajanje: 24 h
→ Certifikat i radni materijali

Podijeli