Kako do kvalitetne prehrane za cijelu obitelj
1 h 30 minOnlineSnimkaIdući susret 12. 11. u 09:00
Vesna BosanacCertifikat
Snimka
Bilješke
Webinar „Kako do kvalitetne prehrane za cijelu obitelj“ donosi ti konkretne i praktične savjete kako na jednostavan i održiv način uskladiti obiteljski jelovnik s potrebama svih članova domaćinstva.
Doznat ćeš kako pravilan odabir namirnica i planiranje obroka doprinose jačanju imuniteta, boljim razinama energije te prevenciji metaboličkih poremećaja i bolesti kod djece i odraslih. Govorit ćemo i o tome kako izbjeći zamke visoko prerađene hrane, smanjiti unos skrivenih šećera i soli, uspostaviti zdrave prehrambene navike bez stresa i striktnih restrikcija te stvoriti ugodnu atmosferu za obiteljskim stolom.
Što ćeš naučiti
kako planirati i pripremiti jednostavne, nutritivno bogate obroke u kojima uživa cijela obitelj
kako prilagoditi prehranu različitim potrebama djece, mladih i odraslih članova kućanstva
kako uspostaviti zdrave prehrambene navike i potaknuti djecu na prihvaćanje novih namirnica bez pritiska
kako pametno kupovati, uštedjeti vrijeme pri pripremi hrane i izbjeći najčešće greške u svakodnevnoj obiteljskoj prehrani
Vodi edukaciju
Podrška
Najčešće postavljana pitanja
Sve što trebaš znati o našim edukacijama, pretplatama i načinu rada.
Imaš dodatnih pitanja?
Javi nam se na ured@izvrsnost.hr
Javi nam se na ured@izvrsnost.hr
Podijeli