Malo je životnih razdoblja u kojima prehrana znači toliko koliko u trudnoći, nakon poroda i tijekom dojenja — i malo je tema oko kojih kruži toliko proturječnih i zbunjujućih savjeta. Ova edukacija donosi smiren, stručno utemeljen pregled onoga što majci i djetetu zaista treba u svakoj od tih faza.

Naučit ćeš koje su ključne hranjive tvari nužne u trudnoći i post-partumu i zašto su važne, što je sigurno konzumirati, a što je bolje izbjegavati, kako pristupiti prehrani tijekom dojenja te kako se nositi sa stvarnošću svakodnevice — umorom, manjkom vremena i oporavkom tijela — bez pritiska savršenstva. Naglasak je na podršci i razumijevanju, a ne na strogim pravilima i zabranama.

Edukacija je namijenjena trudnicama, mladim majkama i svima koji se pripremaju za roditeljstvo, a žele razumjeti stvarne prehrambene potrebe u trudnoći i post-partumu te dobiti smjernice utemeljene na struci, a ne na proturječnim savjetima iz okoline.